Ternyata Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Kulitmu Kusam

Tentu memiliki wajah yang mulus dan cerah bercahaya adalah impian kita semua, terutama kaum perempuan. Tidak heran banyak yang melakukan berbagai cara untuk mendapatkannya, seperti menggunakan berbagai produk skincare, mengonsumsi berbagai suplemen vitamin, hingga merawatnya dengan pergi ke salon. Tetapi kadang kita juga melakukan beberapa kebiasaan yang tidak kita sadari justru membuat kulit tampak kusam. Nah, untuk menghindarinya simak ulasannya berikut ini.

Memilih Produk Skincare yang Salah

Produk skincare yang tepat sudah jelas juga menjadi salah satu kunci untuk mendapatkan kulit wajah yang cerah dan terlihat sehat. Namun, jika kamu menggunakan produk skincare yang salah, bukan hanya menyebabkan kulitmu kusam tapi juga dapat membuat kulit berminyak dan berjerawat.

Sering Terkena Sinar Matahari dan Polusi

Jika kamu tidak pernah menggunakan tabir surya, jelas wajahmu akan terlihat semakin kusam karena sinar matahari dan polusi juga menjadi salah satu penyebab utamanya. Maka dari itu selalu awali perawatan wajahmu dengan sunscreen untuk menghindari pengaruh buruk terhadap wajahmu.

Tidak Memiliki Waktu Tidur yang Cukup

Saat kamu sibuk dengan banyak aktivitasmu, kadang menyebabkan berkurangnya waktu tidurmu. Padahal saat waktu tidur dan istirahatmu kurang, proses regenerasi sel pun akan terhambat dan menyebabkan wajahmu jadi terlihat kusam.

Sering Mengalami Stres

Permasalahan kulit bukan hanya disebabkan dari faktor luar saja tetapi juga dapat dipicu oleh faktor dari dalam. Karena stres diketahui dapat meningkatkan kortisol yang membuat terhambatnya aliran darah kekulit, inilah yang memicu terganggunya  proses perbaikan pada kulit.

Tubuh Kurang Nutrisi

Jika kamu menginginkan kulit wajah yang cerah dan ternutrisi, perbanyaklah mengonsumsi buah dan sayuran yang di klaim mengandung banyak antioksidan. Selain itu kamu juga perlu membatasi konsumsi garam pada makananmu serta kurangi makanan yang digoreng.

Tidak Membersihkan Wajah Sebelum Tidur

Jangan pernah membiasakan tidur dengan makeup yang masih menempel, jika kamu tidak ingin kaget melihat wajahmu saat bangun keesokan harinya yang tampak tidak segar. Selain itu, kebiasaan buruk ini juga dapat menyebabkan jerawat dan penuaan dini.

Tidak Pernah Melakukan Exfoliasi

Eksfoliasi diketahui berguna untuk mengangkat sel-sel kulit mati pada wajahmu yang menjadi pemicu wajah kusam dan terasa kasar. Dengan kamu tidak pernah mengekspoliasi kulitmu sama saja kamu membiarkan menumpuknya sel kulit mati pada wajahmu. Pasti kamu tidak menginginkan itukan?

Nah itulah beberapa kebiasaan yang menyebabka kulit wajahmu kusam. Ada yang sering kamu lakukan? Jika iya segera hentikan ya untuk menghindari kulit wajahmu tampak kusam, terlebih lagi terjadinya penuaan dini.